很久沒更新部落格了.....以前的文章,正在重新整理中,會慢慢浮出水面重見天日的。。。

29 1月 2009

初三主菜:紅通通韓式豆腐煲

From 林伊莎的廚房實驗室

過年碰上期末考周,有點鬱悶。但幾天下來,我發現我根本已經在放假了XD 

雖然名為期末考,但真的沒什麼要唸/可以唸的(註)。所以我每天都過著煮飯、吃飯、看影集、睡覺的日子。 喔....還有記得起床去考試啦........


總覺得過年應該要吃好一點,所以今天就煮了韓式豆腐煲。

食譜是之前為了消耗吃不完的豆腐網路上找的,昨天正好買了韓式辣醬,於是今天就決定來煮煮看。沒想到真的很好吃。哈哈~~~又嗆又辣,但是很好吃,又很簡單。。。
材料:(我的兩餐份)

肉(隨你高興。食譜是用牛絞肉,但放肉片也是可以。)

豆腐(想吃多少放多少)

蛋 一顆



醃肉料:

韓式辣醬 一大匙、蒜末一小撮、醬油兩大匙、麻油兩大匙(因為我沒有所以用橄欖油代替)、糖一小匙、鹽一小匙

作法:
先把肉醃十分鐘,下鍋翻炒一下。(如果是肉片,稍微炒一下就可以先起鍋啦!如果是絞肉炒到八分熟再下一步)

加水、雞湯粉(或是高湯)、豆漿一小杯(食譜寫的,但我沒有所以沒放)煮滾,滾了之後加入豆腐、肉、和其他想放的料。煮三~五分鐘,打個蛋花、灑點蔥末跟黑胡椒就可以啦!!

至於我,打蛋之前我還放了青菜進去燙一下,才打蛋花。(最近不知道為什麼有「沒吃青菜會死症」,如果沒辦法在主菜裡面加點青菜,我就會弄一碗沙拉,喵~~)



其實食譜寫得更複雜,可是我覺得這樣就很好吃了。我是直接配白飯啦,應該也可以煮麵吧!

食譜裡面還有加蝦米跟香菇,我今天只有加蝦米但我覺得味道不搭,吃到蝦米的時候都會覺得很奇怪,有興趣的可以自己加加看。

想要完整食譜的可以上網查一下,或是私下跟我說我再寄給你囉(因為我已經忘記哪裡找到的,不好意思隨便公開別人的食譜啦)



註:沒唸書不是我真的很不用功,只是考的東西都沒啥可以準備的。

星期一考Langue,我有把課本內容看完一次。但老師考的其實也跟內容沒啥關聯@.@

星期二考法國文化,我也有把課本和筆記翻完一遍,但考試真的太不難了,90%都是有上課就會沒上課念了也沒有的。既然我都有乖乖上課,好像也不太需要唸。

星期三考聽力。聽力能怎麼準備?睡飽飽去聽就對了。

所以。。。。。 都在墮落.....
不過星期五的美術史不唸真的會死人,還好我有將近兩天的時間可以唸。加油!考完就真的放假啦!!!

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