I still miss the good time with books.....but it never comes back, I guess.
喜歡書和電影,但寫不出有內容的書/影評。 喜歡踏青登高,但永遠平地一條龍、上山一條蟲。 喜歡亂煮亂吃,但食譜永遠只是參考、味蕾分辨不出美好。 我的人生,在某些人眼裡或許算是小勝利組,但自己永遠覺得是個小魯。 僅以文字,記錄生活的點滴,以免年紀大了什麼都忘光了....
很久沒更新部落格了.....以前的文章,正在重新整理中,會慢慢浮出水面重見天日的。。。
28 1月 2011
20 1月 2011
熱狗料理菜單
From TVBS 的 吃飯皇帝大 節目
上星期為了施行減肥餐,買了一包熱狗。剩下的大半包,現在令我很頭痛。昨天正好在電視上看到這個節目,裡面的這兩道熱狗料理還挺不錯的,也不會太油(理論上)。決定這兩天要來試試看!!!
【野菜 熱狗】
材料:小熱狗x4、紅蘿蔔丁x1大、馬鈴薯丁x1大、西洋芹丁x1大、洋蔥1/4切末、蒜末x1茶匙
調味:雞高湯1又1/2杯、胡椒粉少許、普羅旺斯香料
作法:
1. 熱狗劃刀後一切四成段狀備用
2. 起油鍋,加入沙拉油及奶油,洋蔥爆香後,放入熱狗、紅蘿蔔、馬鈴薯、西洋芹切丁拌炒,倒入適量高湯及水,蓋鍋蓋燜煮入味
3.放入熱狗拌炒,起鍋前撒入少許普羅旺斯香料即可
【甜豆小熱狗】
材料:甜豆100g,香菇(新鮮)3朵,洋蔥1/2粒(切條狀),蒜末1小匙,奶油30g,高湯50cc,胡椒鹽少許
作法:
1熱狗兩面切十字花,香菇切條狀
2奶油炒香蒜末加入洋蔥、香菇、拌炒後加入熱狗、甜豆與高湯略為煎一下,加入胡椒鹽調味即可
另外這道看起來也是簡單又可口,就順便附上啦~~~
【玉米肉醬滑蛋】
材料:玉米粒3大匙,肉醬2大匙,冷凍青豆仁1大匙,蔥花1大匙,雞蛋4粒,太白粉1/2大匙,鹽少許
作法:
1.蛋打勻後加入肉醬混合均勻,再加入玉米粒、少許鹽、青豆仁,與太白粉水拌勻
2.起油鍋,倒入佐料蛋液後,慢慢鏟動至5分熟,拌入蔥花再爆炒至約8-9分熟即可
上星期為了施行減肥餐,買了一包熱狗。剩下的大半包,現在令我很頭痛。昨天正好在電視上看到這個節目,裡面的這兩道熱狗料理還挺不錯的,也不會太油(理論上)。決定這兩天要來試試看!!!
【野菜 熱狗】
材料:小熱狗x4、紅蘿蔔丁x1大、馬鈴薯丁x1大、西洋芹丁x1大、洋蔥1/4切末、蒜末x1茶匙
調味:雞高湯1又1/2杯、胡椒粉少許、普羅旺斯香料
作法:
1. 熱狗劃刀後一切四成段狀備用
2. 起油鍋,加入沙拉油及奶油,洋蔥爆香後,放入熱狗、紅蘿蔔、馬鈴薯、西洋芹切丁拌炒,倒入適量高湯及水,蓋鍋蓋燜煮入味
3.放入熱狗拌炒,起鍋前撒入少許普羅旺斯香料即可
【甜豆小熱狗】
材料:甜豆100g,香菇(新鮮)3朵,洋蔥1/2粒(切條狀),蒜末1小匙,奶油30g,高湯50cc,胡椒鹽少許
作法:
1熱狗兩面切十字花,香菇切條狀
2奶油炒香蒜末加入洋蔥、香菇、拌炒後加入熱狗、甜豆與高湯略為煎一下,加入胡椒鹽調味即可
另外這道看起來也是簡單又可口,就順便附上啦~~~
【玉米肉醬滑蛋】
材料:玉米粒3大匙,肉醬2大匙,冷凍青豆仁1大匙,蔥花1大匙,雞蛋4粒,太白粉1/2大匙,鹽少許
作法:
1.蛋打勻後加入肉醬混合均勻,再加入玉米粒、少許鹽、青豆仁,與太白粉水拌勻
2.起油鍋,倒入佐料蛋液後,慢慢鏟動至5分熟,拌入蔥花再爆炒至約8-9分熟即可
19 1月 2011
11 1月 2011
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